動機:
今年的大運會才剛結束,PTT桌球版及臉書上分享著男子一般組單打的冠軍賽,如同連續劇劇情般的連續三年相同對戰且相同結果,原PO的原義應只是單純的分享比賽影片,但是多數鄉民們的焦點卻集中於發球有無遮擋的爭議之上,筆者也有參與其中發表一點小小的意見,然而後續的一直蓋樓所引發的迴響,實有必要在此做一點心情的小小紓發才是!
桌球的歷史發展:
稍微拜一下谷歌大神不難知道~桌球起源於十九世紀末的英國,由網球演變而來~~~~~~的一連串敘述,其實也才一百二十餘年的歷史,算是很年輕的一項運動,且嚴格來說,扣掉早期木板拍,皮革拍或者用輪胎皮當膠皮打的學步期,一直到規則中明文規定球板及覆蓋物的規格的成熟期,今日我們所看到的桌球差不多是近六十年內才固定下來的,分水嶺大概是日本人發明了後的像"三明治"的球拍,然後出現了弧圈球,而後規定膠皮的總厚度不得超過4釐米,以此為界線!不難觀察出,我們所熟悉的ˋ桌球品牌~Butterfly,STIGA,TSP,Nittaku...等也差不多是一甲子左右的企業而已!

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以下為情境模擬~當一位小朋友學球即將下課時,小孩子的家長跑到教練的身邊說:請教導我小孩正確的桌球動作,我希望他的姿勢標準!~~~
每每遇到上述的情況,總是不禁的感嘆!我們的教育真的出了問題,從小就灌輸我們把對與錯擺的壁壘分明,絲毫無灰色地帶的空間可以思考!
如果您有習慣上大陸的桌球論壇瀏覽他們技術方面的文章的話,相信不難發現文中甚少出現正確或標準的措辭,常常看到的倒是合理一詞,為什麼ㄋ?當中的差別到底在哪?
 

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在課堂上,有時我會利用一段特定的時間將同學通通集合起來,拋出一個這樣的問題,請同學用簡單的幾句話逐一的發表自己的看法,目的是希望學生們對桌球的理解能夠再深入一些,而不是一堂桌球課僅僅是打球流汗而已!
A同學回答:動作要標準(或正確).很好,掉入我的陷阱了!那我又反問:什麼是標準的動作ㄋ?想當然可知這樣問下去一定是沒完沒了的!
B同學回答:動作要順.很好,已經有摸上邊了!
C同學回答:要有威力.很好,這是必須要考慮的重要因素!

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旋轉相信是桌球運動裡頭最令人著迷的一項因素!
在此就來介紹一下所謂的旋轉系(感謝博乒乓球友CS兄答應讓我引用這麼清楚明瞭的圖片),圖中的旋轉軸可以將之視為烤肉串的叉子,而小黃球可以視為貢丸(或魚丸),這樣子會比較容易明瞭!文中如遇有語意未明的地方也請隨時參閱圖片!

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這是一位許久沒有連絡的朋友當初在指導我打球時,所送我的兩句話,經過這些年來的細細體驗,感覺是受益斐淺,在這裡提出來與大家分享~~~
第一句話是“柔中帶勁”,我朋友說這是當初他教練第一次教他打球時所送給他的一句話,他也在第一次教我打球時轉送給我,算一下輩份那就是我師父的師父所傳授的摟!我想這是打桌球時所需要抱持的一個最基本的態度!

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他山之石,可以攻錯!』
前兩個月黃河教練來我的blog留言,後也因為得知黃河教練也同時擔任博乒網的技術版版主,所以我便到博乒註冊了!這算是我比較正式的去接觸大陸方面的桌球資訊,在之前可能是偶爾在球館翻翻「乒乓世界」雜誌,或是看看從各大討論區裡網友所轉貼的文章而已!

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毫無疑問!速度、旋轉、力量、弧線、落點這五項因素是個人一直奉為圭臬的桌球基礎原理!在揮拍擊球之後,球體在行進之中會產生一定的速度、一定的旋轉、一定的力量、一條弧線和一個落點,此為桌球的五項因素。而大部份初學者容易陷入速度旋轉的迷失之中,追求著殺球有多快、切球要多旋,而沒有考慮到其他因素的相輔相成,這樣是很難將桌球打好的!
在針對於初學朋友量身訂作版的『桌球小教室』裡已經有粗略的提及到這五項因素在桌球場上的運用了!現在就更深入的來討論吧!
 
一、速度:

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這是黃河教練業餘桌球好手之家所提出的一個問題:
 

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這不是學星爺的電影“功夫”或是“少林足球”啦!而是我本身也蠻喜歡武俠小說的,而提到武俠小說就不得不提到“金庸”這位大俠ㄚ!在國中的某一年寒假,其實我就K掉了所有的金庸小說了!不過年代已久,當中的很多故事情節已沒有辦法記得那麼清楚!但是我深深覺得,金庸小說所帶給我們的啟示,其實有很多可以套用在桌球原理的解釋上,以下就是我個人整理的小小心得:
一、亢龍有悔:
還記得射鵰英雄傳中的主角郭靖,其成名的武功就是“降龍十八掌”,而當北丐洪七公傳授第一招“亢龍有悔”時,遇到了老對頭參仙老怪梁子翁,郭靖單靠初學成的一招亢龍有悔就讓梁子翁吃足苦頭!亢龍有悔是一招招式極為簡明而勁力精深的武功,解釋於桌球場上可以說明“起板”“上手”的重要性,正所謂“攻擊就是最好的防守”,無論來球為何,如果能有辦法先搶一板上手,不就好像打出“亢龍有悔”一般,對方只有擋的份而已!

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~~~~~這是轉貼自博乒網的文章,供大家參考~~~~~
 
~~~~~原文出處:http://www.bokett.com/tt/dispbbs.asp?boardid=118&Id=288395
謹以此篇獻給深愛著乒乓球的業余球友們!! 
動物世界版乒乓江湖
鷹派:鷹擊長空,魚翔淺底。此類球友水平未必最高,但目光如炬,對於乒乓球運動有著深刻而獨到的見解。實戰時如同鷹一般有著雙焦點的眼睛,迅速捕捉到對手的薄弱環節施以痛擊;論戰時高屋建瓴而又細致入微,是業余球界的思想者和導師。
象派:動如雷霆靜如山,業余球界的實力派球手。防守密不透風,打不透攻不穿;進攻時奔雷馳電,氣勢蓋人。但由於其“食草”的天性,打法上更願求穩、喜相持,往往流於程式化、中庸化。
孔雀派:

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這篇是黃河教練的文章,是個人覺得值得推薦給想找位教練學球的球友必看的一篇文章!
原文出處:http://tw.myblog.yahoo.com/pingpongcoachtt/article?mid=7&next=5&l=a&fid=1
 

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這陣子以來球館來了一些新球友,也偶爾跑一些社區或活動中心的球場去打球,當然這些球友的球齡多半尚淺,有些遇到了好的師父再加上自己肯下苦功,一陣子後基本功有了基礎,球技自然能夠一步一步慢慢的提昇上去;但也有很可惜的,師父教得就不太對而自己又急於速成想比賽算球,到頭來還是一事無成,看了真是感觸良多ㄚ!
我想半路出家的朋友不能和從小訓練起來的科班選手相比,都一把老骨頭了還要求揮拍、發力、腳步移位要一一到位,當然能夠這樣子去扎好基礎是最好不過的,若是不行,能夠學會基本的對打、牽球腳步移位,學會幾手還不錯的發球,然後三五好友聚在一起比賽算球過過球癮也是蠻有樂趣的事ㄚ!
不過我想很多球友都忽略了許多最最基本的細節,這細節比我們認知的基本動作~如何揮拍、發力、腳步移位...等都來得基本且重要ㄋ,所以球技難以精進或達到一個不錯的高度,相當的可惜!其實說破了也就不值了,但就是太過基本而讓人容易忽略ㄚ!
◎判斷~學著如何盯球

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