發球的技術在桌球的所有技術當中佔了極重要的地位,隨著發球規則的不斷修改,使得投機性的降低,對手可以清楚的看見完整的發球動作,發球者本身的技巧勢必是要不斷提昇!

直拍的發球在握拍方式上較能運用的腕力及指力,靈活度也較大,發球上的優勢是比橫拍還好一些!

接下來就提供一些發球技術的要領及經驗談:

1.無論是否為專業或業餘的球手,發球一定要符合標準的規則,遵循這個方向去練習才具有運動的風度。

2.拋球要穩定,有助於接下來發球動作的延續,可配合拋不同高度的球產生時間差去迷惑對手。

3.適度的引拍,手臂與身體的距離要拉開,腋下不能夾緊,使發球的動作可以充分舒展。

4.觸球的高度要適當,一般發短球的第一落點要靠近球網,所以觸球點比較高;而長球的第一落點要靠近球檯端線,所以觸球點要低,一般都會建議將球等到最低,感覺再不擊球就來不及的那一個點擊球。觸球點都在腰部附近,最能夠發力咬球。

5.第一落點要適當,同4所述。

6.觸球前的握拍要鬆,使手腕有較大的靈活性,藉由腰、臂、手腕的向下向前用力,觸球時手指瞬間緊握球拍發力,無論是磨擦或撞擊,才能有效發力。而且出手的動作要快,使對手不易判斷。

7.球拍接觸球的點靠近球拍前緣較能發力磨擦。

8有效的在每次兩回合發球時進行配套,長、短球的變化、旋轉與不旋轉、快與慢的落差越大,對手越不易適應。

9.運用不同型式的發球方式,如正手發球、反手發球及蹲式發球

10.同一落點可以發出不同性質的球;同一性質可以發到不同的落點。

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